ランニングシューズの洗い方【日々のメンテナンスで長く使う】

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こんにちは!@triathlete_yurika です。

このサイトでは、トライアスロン初心者の方々に向けた、トライアスロンにまつわるHowtoコンテンツを紹介しています!

今回は、ランニングシューズのお手入れ方法について紹介します。日々メンテナンスすることで、長く快適に使用しましょう。

 

 

お手入れ方法まとめ

早速ですが、お手入れのポイントです。

  • 中性洗剤/専用洗剤を使用する
  • 手洗いする
  • インソールや靴紐は取り外して洗う
  • 陰干しする
  • 直射日光をさけて保管
  • 型崩れを防止する

それでは詳しく説明していきます。

 

中性洗剤/専用洗剤を使用する

ランニングシューズを洗う時は、洗濯用洗剤などの中性洗剤、もしくはシューズ用の専用洗剤を使用しましょう。

頑固な汚れや細かい部分には、ブラシを使用するのがオススメです。

 

オススメアイテム

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JASON MARKK1は、2007年にロサンゼルスにて設立されたシューアクセサリーブランド。高品質のシュークリーナーやクリーニングブラシを独自に開発していて、スニーカーコレクターを中心に高い信頼を得る人気ブランドです。

シューケアキットは「.oz.プレミアムシュークリーナー」と「スタンダードシュークリーニングブラシ」のスタンダードセット。 どんな素材にも安心して使えます。↓のサイズで約100足分の洗浄が目安なので、コスパも◎です。

 

手洗いする

一般的な洗濯機などには放り込まず、手洗いが理想です。ランニングシューズが入るようなサイズの桶などを用意し、少しつけおきすると頑固な汚れも落ちやすいです。

ブラシなどを使用し、強くこすらず、優しく洗いましょう。

 

洗濯機を使用したい場合

それでも手軽に洗濯機を使用したい場合は、専用のネットなどに入れて、手洗いモードなどを使用しましょう。

  

インソールや靴紐は取り外して洗う

インソールや靴紐といったシューズアクセサリーはランニングシューズから取り外して洗いましょう。

 

陰干しする

洗い終わったランニングシューズは、直射日光を避け、陰干しがオススメです。ランニングシューズのかかと部分を下にし、壁などに立てかけて乾かします。

しっかり乾き切らないと、雑菌の繁殖の元になったり臭いの原因になるので、しっかり乾燥させましょう。

 

ドライヤーはNG

早く乾かしたい場合も、ドライヤーの使用は避けましょう。ランニングシューズのクッションの接着部分などは熱に弱く、劣化の原因となります。

早く乾かしたい場合は新聞紙を詰め込んだり、軽く脱水機にかけるなどしましょう。

 

消臭スプレーも便利

頻繁に洗う事ができない場合は、消臭スプレーなど手軽な方法も活用しましょう。

ランニングシューズを使用するごとに毎回の使用が理想です。

 

直射日光をさけて保管

乾かす時同様、保管をする際も直射日光は避けましょう。雑菌のもとになるので、高温多湿は厳禁です。

 

型崩れを防止する

シューキーパーを使用して専用のケースに入れたり、シューズラックにかけて、保管しましょう。

 

以上、ランニングシューズのお手入れ方法について紹介しました!

キレイになったランニングシューズの「キレイを保つ方法」については下記の記事も参考にご覧ください!

 

 

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