こんにちは！2017年にトライアスリートデビューを果たした＠triathelete_yurikaです。
このサイトでは、初心者トライアスリートの方に向けた、トライアスロンにまつわるHowToなどの情報を発信しています。
今回は、
トライアスロン何から始めればいい？
デビューまでのサマリーは？
最低限必要な知識を短時間で知りたい！
という方に向けて、
この記事さえ読んでもらえればトライアスロンデビューできる！
という８記事を紹介します。
これらの記事をざっと読むだけで、トライアスロンデビューのイメージがぐっとわくかと思います！
ぜひご覧ください^^
トライアスロンの始め方
トライアスロンを始めるにあたって、どんな種目があるのか、またどんな参加の仕方があるのかをまとめています。
持ち物
本当に最低限必要な持ちものを紹介しています。PDF版もあります☺
レース関連
レースに出るに当たって便利な情報です。
ルール
楽しく安全にレースを行うために大切なことについて紹介しています。
遠征する場合
海外など、遠方でレースに参加する場合のバイクの運び方について紹介しています。
テクニック編
スイム
海の泳ぎ方はプールの泳ぎ方と違います。必ず知っておきたいテクニック。
補給食
レースでの栄養補給は、レース完走の必須項目です。ここだけは甘く見ずに準備することをおすすめします。
トランジション
スイム・バイク・ランをつなぐトランジションの方法について紹介しています。
レースのイメージトレーニング
実際のレースレポートを読んで頂くことで、より具体的にレースをイメージして頂ければと思います。
レースレポートはいくつかあるので、こちらから興味のありそうなレポートを読んでみてください！
以上、トライアスロンデビューをするまでのサマリー記事でした！
ここからさらに気になった情報は、
その他のコンテンツは、スイム・ラン・バイクといったカテゴリー別からもアクセスできます。興味があるパートや不安なパートは、是非カテゴリーよりアクセスし記事を探してみてください。
みなさまの最高のトライアスロンデビューを心より願っています🌈
