こんにちは！2017年にトライアスリートデビューを果たした＠triathelete_yurikaです。
このサイトでは、初心者トライアスリートの方に向けた、トライアスロンにまつわるHowToなどの情報を発信しています。
そんな中でも、「最低限この記事さえ読んでもらえればトライアスロンデビューできる！」という記事についてまとめました。
ざっと読むだけで、トライアスロンデビューのイメージがぐっとわくかと思います！ぜひご覧ください^^
トライアスロンの始め方
トライアスロンデビューするにあたって、どんなエントリーの仕方があるかをまとめています。
持ち物
本当に最低限必要な持ちものを紹介しています。PDF版もあります☺
あると便利な持ち物
レース関連
レースに出るに当たって便利な情報です。
ルール
楽しく安全にレースを行うために大切なことについて紹介しています。
遠征する場合
海外など、遠方でレースに参加する場合のバイクの運び方について紹介しています。
トランジション
スイム・バイク・ランをつなぐトランジションの方法について紹介しています。
補給食
レースでの栄養補給は、レース完走の必須項目です。ここだけは甘く見ずに準備することをおすすめします。
テクニック編
スイム
海の泳ぎ方はプールの泳ぎ方と違うので知っておいて損はないです！
レースのイメージトレーニング
実際のレースレポートを読んで頂くことで、より具体的にレースをイメージして頂ければと思います。
レースレポートはいくつかあるので、こちらから興味のありそうなレポートを読んでみてください！
以上、トライアスロンデビューをするまでのサマリー記事でした！
その他のコンテンツは、スイム・ラン・バイクといったカテゴリー別からもアクセスできます。興味があるパートや不安なパートは、是非カテゴリーよりアクセスし記事を探してみてください。
みなさまの最高のトライアスロンデビューを心より願っています🌈
